Как се прави превъртане напред

On октомври 8, 2016
Гласувай за тази статия

Превъртане напред е един от базовите акробатически трикове. Важно е да се знае ,  че за изпълнение на упражнението трябва да сте подготвени физически .
prevartane
Как се прави превъртане напред?
Ще ви представим 3 възможни начина за изпълнение:

Тръгване с един крак и приземяване на два крака
1405489774_kak-nauchitsya-delat-perevorot-vpered-jpg-pagespeed-ce-tb4zlwffyf


Тръгване с един крак и приземяване на един крак
1405489812_kak-nauchitsya-delat-perevorot-vpered2


Тръгване с два крака и приземяване на два крака
1405489813_kak-nauchitsya-delat-perevorot-vpered3

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *